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5 CLAVES PARA DEJAR DE QUEJARTE

5 CLAVES PARA DEJAR DE QUEJARTE

Publicado 24 octubre, 2018 / Ningún comentario publicado

Estamos embarcados en un mundo donde la queja es continua, dejar de quejarte es lo mismo de dejar de victimizarte. Solemos pensar que es otro el que no para de victimizarse, pero por un momento piensa de qué te quejas y cuanto te quejas a lo largo del día: del tiempo, del jefe, de la

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¿Qué hacer ante un suceso vital inesperado?

¿Qué hacer ante un suceso vital inesperado?

Publicado 9 octubre, 2018 / Ningún comentario publicado

Suceso vital son aquellos hechos o sucesos relevantes en la vida de las personas y que estas reconocen como importantes o estresantes. Por ejemplo la muerte de familiares, una enfermedad, un accidente, una separación, una infidelidad, un robo, la infertilidad, un aborto, una violación, un cambio de residencia inesperado, etc. Son hechos que no los

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AGOTAMIENTO EMOCIONAL

AGOTAMIENTO EMOCIONAL

Publicado 10 agosto, 2018 / Ningún comentario publicado

Cada vez me voy encontrando más y más personas que llegan a consulta diciendo que se encuentran agotados, que no tienen energía y “que no pueden más”. En este periodo de vacaciones es como si llegaran exhaustos, necesitando descansar. Pero a qué nos referimos con ¿agotamiento emocional?: Es un estado al que llegan las personas

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LÍBRATE DEL ESTRES Y VIVE EN EQUILIBRIO

LÍBRATE DEL ESTRES Y VIVE EN EQUILIBRIO

Publicado 30 julio, 2018 / Ningún comentario publicado

Hola, Hoy te traigo una buena noticia. Si en los últimos meses o semanas te has sentido abrumado, sientes que las emociones te desbordan y el estrés te esta afectando… O simplemente no estas concentrado en tu ahora, tu mente da muchas vueltas a tantas cosas por hacer… Es hora de solucionar todo eso, te presento

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Taller de constelaciones familiares

Taller de constelaciones familiares

Publicado 6 abril, 2018 / Ningún comentario publicado

El próximo sábado 21 de abril llevaremos a cabo un nuevo taller de constelaciones familiares donde podrás abordar todo aquello en lo que quieras profundizar. Si quieres saber en qué consiste te invito a leer en nuestro blog el artículo donde  explico ¿Qué es una constelación familiar? . Pero lo que te recomiendo es que participes

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¿QUÉ SON LAS CONSTELACIONES FAMILIARES?

¿QUÉ SON LAS CONSTELACIONES FAMILIARES?

Publicado 6 abril, 2018 / Ningún comentario publicado

La primera vez que acudí a un taller de constelaciones familiares yo misma constelé un asunto. Nadie sabía lo que yo constelaba y nadie me conocía. Fue increíble lo que empezó a suceder allí. Las personas que representaban a mi o a mi familia actuaban tal cual éramos y nos sentíamos nosotros. No daba crédito.

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¿Qué hacer para mejorar mi autoestima?

¿Qué hacer para mejorar mi autoestima?

Publicado 5 marzo, 2018 / Ningún comentario publicado

¿Ante cualquier circunstancia te sientes vulnerable, enjuiciado, no sabes por dónde tirar, qué hacer con tu vida, tienes la sensación de que estás haciendo lo que otros quieren?. Y así un sinfín de más síntomas te hacen pensar que tienes una baja autoestima. Según la Real Academia Española autoestima significa una valoración generalmente positiva de

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Las danzas de amor en la pareja

Las danzas de amor en la pareja

Publicado 11 febrero, 2018 / Ningún comentario publicado

¿Qué es para ti la pareja?. Si la verdad de tu corazón te impulsara, ¿cómo sería para ti una relación de pareja?. Qué te dice tu corazón en este momento de tu vida, ¿te falta algo en tu relación de pareja?.¿Qué barrea encuentras para conseguir esa relación en tu pareja? La pareja para mi es

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OPTIMIZA TU FERTILIDAD A TRAVÉS DE TU MENTE

OPTIMIZA TU FERTILIDAD A TRAVÉS DE TU MENTE

Publicado 29 enero, 2018 / Ningún comentario publicado

¿Tienes barreras inconscientes que te impidan quedarte embarazada?. ¿Cuáles son las cargas familiares que llevas a tu espalda?. ¿Qué te has contado y que te han contado sobre el embarazo o el ser madre a lo largo de tu vida?. ¿Está ordenado tu sistema familiar?. Nosotros creemos que dirigimos nuestra vida, pero cuando aparece algo

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