Los cinco pasos para desarrollarse personalmente

Cada individuo es el responsable único de su desarrollo personal. La vida es un trabajo que lo tiene que desarrollar uno mismo.

“NO SE PUEDE ENSEÑAR A UN HOMBRE NINGUNA COSA, SOLO SE PUEDE AYUDAR A QUE LO ENCUENTRE POR SI MISMO”. Galileo

En el desarrollo personal hay que ir de un lugar a otro y por tanto hay que perder el equilibrio, pero siempre hacia delante, nunca hacia atrás. Si caes, te coges a ti mismo y sigues andando. Hay que tomar el riesgo de caer para avanzar.

Existen cinco pasos básicos para desarrollarse personalmente:

1. Experiencia con una conciencia exquisita. Toma conciencia de todo lo que haces. Deja de actuar de manera automática. Vive cada momento con la máxima intensidad y como si fuese lo último que fueses a hacer en tu vida.
2. Encontrarse a sí mismo con aceptación. Tú eres el único tú de este planeta. Con tus defectos y virtudes. No te culpes de tus defectos o errores, los recibes, los aceptas y aprende de ellos.
3. Exploración a sí mismo con reconocimiento. Has de saber mejor que nadie como eres, mira en tu interior y ámate.
4. Explorar las alternativas que tienes a tu disposición. Deja de tomar un solo camino, delante de ti siempre hay varias alternativas, varios caminos a coger, cuantos más tengas más poder tienes.
5. Habilidad para ejecutar lo que decidas con autoridad. Con seguridad, con la mejor intención, dando el 100%. Y nunca te arrepientas de lo realizado. Lo hecho, hecho está. Mira al futuro y no te enredes en el pasado.

 

Sonia Navajo

Fundadora de Crea-t

Psicóloga, Coach y Mentora