La Casa de los Huéspedes
Publicado 5 marzo, 2017 / Ningún comentario publicado
Este gran poema nos enseña a ser conscientes de nuestras emociones y cómo hemos de aceptarlas. Muy utilizado cuando enseñamos mindfulness. La casa de los huéspedes. Este ser humano es una casa de huéspedes. Cada mañana, una nueva llegada. Una alegría, una depresión, una mezquindad, alguna conciencia pasajera llega como un visitante
Ver más
Vive el aquí y el ahora
Publicado 25 enero, 2017 / Ningún comentario publicado
Hace un mes me pidieron publicar un artículo de cara al nuevo año y escribí Las 10 claves para conseguir tus propósitos. La verdad que en ese momento me costó escribirlo, ya que no creo claramente en ello, en ponerse objetivos a futuro. La vida constantemente nos enseña que a veces es imposible conseguir tus
Ver más