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Sábado, 9 febrero

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Estas Navidades Regala Bienestar

Estas Navidades Regala Bienestar

Publicado 20 diciembre, 2018 / Ningún comentario publicado

Los mejores regalos que he recibido son regalos con conciencia, aquellos que me han ayudado a conseguir cierto equilibrio y paz interior Cada año se venden bonos de terapia o coaching, audios, libros o tazas y siempre la respuesta es más que positiva por una sencilla razón, las personas a las que les llegó el

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4 Claves para pasar una buenas Navidades

4 Claves para pasar una buenas Navidades

Publicado 18 diciembre, 2018 / Ningún comentario publicado

¿Quieres pasar unas Navidades estupendas? Nos encontramos con personas que no les gusta la Navidad, que les da mucha pereza juntarse con amigos  o familiares. Son unas fechas importantes donde parece que todo ha de fluir en armonía. Dependiendo en la situación en la que te encuentres puedes pasar unas buenas Navidades o bien se

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La Navidad con expectativas realistas

La Navidad con expectativas realistas

Publicado 22 diciembre, 2013 / Ningún comentario publicado

Otra de las causas que nos hacen sentir mal en la Navidad es que nuestras expectativas no se cumplen, normalmente nos hacemos unas expectativas sobre lo que queremos que ocurra, distintas a la realidad.  Por ejemplo esperamos que nuestra pareja esté con nosotros extremadamente cariñoso o cariñosa porque es Navidad, porque tiene unos días de

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Date libertad esta Navidad

Date libertad esta Navidad

Publicado 15 diciembre, 2013 / Ningún comentario publicado

Cada vez me encuentro más gente que cuando se aproximan estas fechas dicen que ojalá se durmiesen y se despertasen el día 7 de enero. ¿Cuáles son los motivos que hacen que las personas no vivan la Navidad con alegría, felicidad, amor y serenidad? Este mes iremos analizando cada uno de ellos con el fin

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