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Miércoles, 6 febrero

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Estas Navidades Regala Bienestar

Estas Navidades Regala Bienestar

Publicado 20 diciembre, 2018 / Ningún comentario publicado

Los mejores regalos que he recibido son regalos con conciencia, aquellos que me han ayudado a conseguir cierto equilibrio y paz interior Cada año se venden bonos de terapia o coaching, audios, libros o tazas y siempre la respuesta es más que positiva por una sencilla razón, las personas a las que les llegó el

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4 Claves para pasar una buenas Navidades

4 Claves para pasar una buenas Navidades

Publicado 18 diciembre, 2018 / Ningún comentario publicado

¿Quieres pasar unas Navidades estupendas? Nos encontramos con personas que no les gusta la Navidad, que les da mucha pereza juntarse con amigos  o familiares. Son unas fechas importantes donde parece que todo ha de fluir en armonía. Dependiendo en la situación en la que te encuentres puedes pasar unas buenas Navidades o bien se

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Regala optimismo, amor y cambio

Regala optimismo, amor y cambio

Publicado 22 diciembre, 2015 / Ningún comentario publicado

Hace unos años fundé Crea-t con mucho amor, con mucha ilusión. Mi objetivo era crear un centro desde el cual pudiera ayudar a muchas personas desde una perspectiva honesta. A día de hoy puedo decir que lo he conseguido y me sigue llenando de ilusión estar cada día con cada persona que viene a mi

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La historia de las Orcas

La historia de las Orcas

Publicado 27 abril, 2015 / Ningún comentario publicado

Hace muchos muchos años, en los mares del norte surfeaban una hermosas y grandiosas ballenas negras. Eran de un negro azabache brillante. A ellas les gustaba nadar, saltar, hasta cantar y jugaban por todos los mares, surfeando las olas, dejándose acariciar por el calor del sol de día y siendo iluminadas por la luna en

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¿Como ayudar emocionalmente a niños y adolescentes?

¿Como ayudar emocionalmente a niños y adolescentes?

Publicado 9 diciembre, 2014 / Ningún comentario publicado

Me encantan los niños y me llevo genial con los adolescentes. ¿Por qué? Creo que les doy libertad, les escucho y me pongo en su lugar. Así de sencillo. Muchas veces les pedimos a los niños y adolescentes que se comporten, que se desarrollen, que hagan exactamente lo que nosotros queremos… ¿Y si no pueden,

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Por qué se aburren los niños en la escuela

Publicado 4 junio, 2014 / Ningún comentario publicado

En la escuela primero aprendes la lección y luego pasas la prueba. En la vida primero pasas la prueba y luego aprendes la lección. El mejor aprendizaje no es cuando repetimos, sino cuando lo sentimos, cuando nos emocionamos. Hay que estimular la creatividad, la pasión, la emoción… Por tanto hay que transformar las escuelas de

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Pon orden en tu vida

Publicado 24 marzo, 2014 / Ningún comentario publicado

Según el Feng shui, que es el arte de equilibrar y armonizar el flujo de energías naturales en nuestro entorno, el desorden se presenta como un obstáculo al fluido de energía. Crea atasco o confusión en la vida de los ocupantes. La energía de bajo nivel se acumula en la basura. El desorden comienza como

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La Navidad con expectativas realistas

La Navidad con expectativas realistas

Publicado 22 diciembre, 2013 / Ningún comentario publicado

Otra de las causas que nos hacen sentir mal en la Navidad es que nuestras expectativas no se cumplen, normalmente nos hacemos unas expectativas sobre lo que queremos que ocurra, distintas a la realidad.  Por ejemplo esperamos que nuestra pareja esté con nosotros extremadamente cariñoso o cariñosa porque es Navidad, porque tiene unos días de

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