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EL ANSIOLÍTICO NATURAL: LOS RITMOS DE AUTORREGULACION

EL ANSIOLÍTICO NATURAL: LOS RITMOS DE AUTORREGULACION

Publicado 26 noviembre, 2020 / Ningún comentario publicado

Sabías que nuestro cuerpo como el de cualquier ser vivo se autorregula de manera natural. Gay Gaer Luce galardonada con el premio American Psychological Association decía, “No saber que tenemos una estructura temporal es como no saber que tenemos corazón o pulmones. en cualquier aspecto de nuestra fisiología y de nuestra vida, resulta evidente que

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PON ORDEN EN TU VIDA

PON ORDEN EN TU VIDA

Publicado 1 octubre, 2020 / Ningún comentario publicado

Según el Feng Shui, que es el arte de equilibrar y armonizar el flujo de energías naturales en nuestro entorno, el desorden se presenta como un obstáculo al fluido de energía. Crea atasco o confusión en la vida. La energía de bajo nivel se acumula en la basura. La energía es crucial para impulsarte hacia tus metas

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30 HÁBITOS PARA SER UNA PERSONA BRILLANTE

30 HÁBITOS PARA SER UNA PERSONA BRILLANTE

Publicado 17 septiembre, 2020 / Ningún comentario publicado

¿Quieres brillar de tu vida? ¿Quieres ser una persona talentosa y maravillosa? Es importante que te apasione tu vida, que vivas de manera libre, segur@, seren@. Es importante que recuperes ese poder innato que hay en ti y que cada día hará de tu vida algo extraordinario. Aquí encontrarás 30 hábitos para disfrutar de una

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10 CONSEJOS PARA EVITAR EL SÍNDROME POSTVACIONAL

10 CONSEJOS PARA EVITAR EL SÍNDROME POSTVACIONAL

Publicado 27 agosto, 2020 / Ningún comentario publicado

¿Crees que existe el síndrome o depresión postvacacional? Claro que existe, pero por supuesto cada persona lo lleva de diferente manera, en función de cómo se sienta y de su equilibrio emocional. ¿Qué es el síndrome postvacacional?  Suele ser una respuesta emocional de inadaptación transitoria a la vuelta a la rutina, al trabajo, al colegio,

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¿ERES UNA PERSONA EQUILIBRADA EMOCIONALMENTE?

¿ERES UNA PERSONA EQUILIBRADA EMOCIONALMENTE?

Publicado 30 julio, 2020 / Ningún comentario publicado

¿Te consideras una persona equilibrada emocionalmente?Ante una situación un tanto estresante o inesperada ¿Cómo sueles reaccionar? Se habla constantemente del equilibrio emocional, algo que todos imaginamos qué es pero que la gente no lo tiene a veces muy claro. Para mi es encontrar ese bienestar desde un enfoque holísitico en el que se incluyen el

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SÁCALE PARTIDO A ESTE VERANO

SÁCALE PARTIDO A ESTE VERANO

Publicado 23 julio, 2020 / Ningún comentario publicado

Estos días dudaba sobre hablar de cómo pasar este verano, ya que éste será uno de los más atípicos que pasaremos en los últimos años. Pues sí, es un verano tan atípico como yo cuando me considero una atípica psicóloga. Así que vamos a sacarle el mayor partido. La incertidumbre está entre nosotros y aún

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Estas Navidades Regala Bienestar

Estas Navidades Regala Bienestar

Publicado 20 diciembre, 2018 / Ningún comentario publicado

Los mejores regalos que he recibido son regalos con conciencia, aquellos que me han ayudado a conseguir cierto equilibrio y paz interior Cada año se venden bonos de terapia o coaching, audios, libros o tazas y siempre la respuesta es más que positiva por una sencilla razón, las personas a las que les llegó el

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Regala Psicología, Coaching o Desarrollo Personal

Regala Psicología, Coaching o Desarrollo Personal

Publicado 21 diciembre, 2017 / Ningún comentario publicado

Si aún no sabes qué regalar, te animo a regalar nuestros servicios o alguno de nuestros descargarles. Otros que ya lo hicieron a sus parejas o hijos quedaron encantados del resultado. Recuerdo una cliente que se lo regaló su marido porque ella estaba con poca motivación ante la vida era haber sido madre. vino ella 4

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LAS 10 CLAVES PARA CUMPLIR TUS PROPÓSITOS EN 2017

LAS 10 CLAVES PARA CUMPLIR TUS PROPÓSITOS EN 2017

Publicado 22 diciembre, 2016 / Ningún comentario publicado

Por estas fechas nos entusiasmamos ante la llegada de un nuevo año y nos llenamos de nuevos propósitos: dejar de fumar, ir al gimnasio, adelgazar, leer, estar más con los amigos, etc.… ¿Cuántas veces hemos fallado en conseguirlos? Normalmente aparece una vocecita interior o exterior que nos dice que no tenemos fuerza de voluntad, que

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El leñador y el hacha

El leñador y el hacha

Publicado 3 febrero, 2016 / Ningún comentario publicado

Había una vez un leñador que se presentó a trabajar en una maderera. El sueldo era bueno, y las condiciones de trabajo, mejores aún, así que el leñador se propuso hacer un buen papel. El primer día se presentó al capataz, que le dio un hacha y le asignó una zona del bosque. El hombre,

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