MIS REGALOS DE REYES
Publicado 7 enero, 2021 / Ningún comentario publicado
No os podéis imaginar cuánto tiempo llevaba pidiendo a los Reyes Magos todo lo que me han traído este año. Llevaba años pidiéndolo llena de ilusión pero les costó mucho hacerlo realidad y ahora entiendo por qué: Tenía mi chimenea llena de carbón y poco a poco con la ayuda del deshollinador hice el espacio
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EL EJERCICIO MEJORA LA SALUD MENTAL
Publicado 29 octubre, 2020 / Ningún comentario publicado
Quien viene a mi consulta sabe que en la primera o segunda cita ya les estoy preguntando si hacen ejercicio y si no lo hacen los animo a que por lo menos salgan a pasear 20 minutos el día. EL EJERCICIO FÍSICO ES BÁSICO PARA LA SALUD FÍSICA Y MENTAL. De hecho, es muy habitual
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EL DOLOR DE LA INFERTILIDAD
Publicado 3 septiembre, 2020 / Ningún comentario publicado
Que mal suena infertilidad, suena como algo que es imposible, de hecho, nunca utilizo este término, pero hoy quiero especialmente utilizar esta palabra no para sentenciar, sino para que entiendas por dónde pasan tantas parejas. ¿Verdad que la palabra cáncer te da un escalofrío? Es sólo una palabra de cinco letras y seguro que a
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30 HÁBITOS PARA SER UNA PERSONA BRILLANTE
Publicado 17 septiembre, 2020 / Ningún comentario publicado
¿Quieres brillar de tu vida? ¿Quieres ser una persona talentosa y maravillosa? Es importante que te apasione tu vida, que vivas de manera libre, segur@, seren@. Es importante que recuperes ese poder innato que hay en ti y que cada día hará de tu vida algo extraordinario. Aquí encontrarás 30 hábitos para disfrutar de una
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CÓMO HAN CAMBIADO NUESTRAS RELACIONES EN TIEMPOS DE PANDEMIA
Publicado 8 octubre, 2020 / Ningún comentario publicado
Ya han pasado más de 6 meses desde que nos anunciaron que nos teníamos que confinar en nuestros hogares. A partir de ahí se han producido muchos cambios en nuestra sociedad. El miedo, la tristeza y la inseguridad se apoderaron de nosotros. Claramente se desestabilizó todo nuestro sistema nervioso al percibir que “el mundo está
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OPTIMIZA TU FERTILIDAD A TRAVÉS DE TU MENTE
Publicado 29 enero, 2018 / Ningún comentario publicado
¿Tienes barreras inconscientes que te impidan quedarte embarazada?. ¿Cuáles son las cargas familiares que llevas a tu espalda?. ¿Qué te has contado y que te han contado sobre el embarazo o el ser madre a lo largo de tu vida?. ¿Está ordenado tu sistema familiar?. Nosotros creemos que dirigimos nuestra vida, pero cuando aparece algo
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Promoción Verano. Paga 4 sesiones de terapia o coaching y te regalamos 1.
Publicado 5 julio, 2017 / Ningún comentario publicado
En verano suelen llegar muchas personas a consulta, aunque os parezca raro. Esto es normal porque suelen aprovechar el tener más tiempo por la jornada veraniega y el tener más dinero por la paga extra. Es un momento en el que tenemos menos estrés de colegios, de trabajo, etc y por tanto es un buen
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El leñador y el hacha
Publicado 3 febrero, 2016 / Ningún comentario publicado
Había una vez un leñador que se presentó a trabajar en una maderera. El sueldo era bueno, y las condiciones de trabajo, mejores aún, así que el leñador se propuso hacer un buen papel. El primer día se presentó al capataz, que le dio un hacha y le asignó una zona del bosque. El hombre,
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Encontrando el camino
Publicado 19 enero, 2016 / Ningún comentario publicado
El camino no es fácil de andar. Cuando alguien decide llegar a cambiar algo en su vida, no es fácil andar ese camino. Lo más fácil es dejar las cosas como están. A esto se le llama zona de confort. No es tan fácil cuando te has ido poniendo capas y capas a lo largo
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Regala optimismo, amor y cambio
Publicado 22 diciembre, 2015 / Ningún comentario publicado
Hace unos años fundé Crea-t con mucho amor, con mucha ilusión. Mi objetivo era crear un centro desde el cual pudiera ayudar a muchas personas desde una perspectiva honesta. A día de hoy puedo decir que lo he conseguido y me sigue llenando de ilusión estar cada día con cada persona que viene a mi
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