![¿Qué es y cómo funciona la Hipnosis Ericksoniana?](https://www.crea-t.eu/wp-content/uploads/freshizer/008ea4668d31e04ba62abeb844799dd8_BLOG-“La-magia-no-está-en-las-palabras-sino-en-la-memoria-de-quien-las-escucha”-Milton-Erickson-853-294-c.png)
¿Qué es y cómo funciona la Hipnosis Ericksoniana?
Publicado 7 mayo, 2020 / Ningún comentario publicado
Y MI VOZ IRÁ CONTIGO Así comienzo cada uno de mi podcast y mis hipnosis, ya que, si escuchas atentamente, durante unos minutos mi voz guiará a tu inconsciente en un viaje único. Porque mi maestro Milton Erickson ya lo decía….. Y mi voz irá contigo a todas partes… Y mi voz se convertirá en
Ver más![¿Cómo funciona tu inconsciente?](https://www.crea-t.eu/wp-content/uploads/freshizer/fa49088129b7d3f4fb2c23bcce5e4700_Como-es-tu-inconsciente-1-853-294-c.jpg)
¿Cómo funciona tu inconsciente?
Publicado 14 mayo, 2020 / Ningún comentario publicado
Empecemos con algunas preguntas que me gustaría que te hicieras: • ¿Quién dirige tu vida? • ¿Cómo te has contado tu vida? • ¿Cuál es la narrativa, la historia de tu vida? • ¿Cuáles son tus cargas familiares? • ¿Existen lealtades familiares de las que te cuesta librarte? Te voy a contar un secreto ¡Tu
Ver más![10 consejos para mejorar la autoestima](https://www.crea-t.eu/wp-content/uploads/freshizer/766321c1acb65f4b3e62586374791336_Autoestima-BLOG-853-294-c.jpg)
10 consejos para mejorar la autoestima
Publicado 1 julio, 2020 / Ningún comentario publicado
Empecemos con una pregunta ¿qué es la autoestima? Según la RAE es la valoración generalmente positiva de sí mismo, porque proviene de auto-estima. ¡¡¡¡¡Toma ya!!!!! Dicen que es positiva. El psicólogo de la Universidad de Ucla, Hal Hershfield, preguntó a un millar de personas ¿Quién dirías que es tu peor enemigo? La mitad de ellas
Ver más![¿CÓMO MANEJAR LA INCERTIDUMBRE?](https://www.crea-t.eu/wp-content/uploads/freshizer/9a1d568dc7f996cfdb6752a7aad6f9ed_327315E3-F91C-44C5-A7A5-1DE8C60420CF-853-294-c.png)
¿CÓMO MANEJAR LA INCERTIDUMBRE?
Publicado 8 julio, 2020 / Ningún comentario publicado
En esta nueva normalidad, nos encontramos en que nuestra mayor preocupación es qué va a pasar en el futuro, nada parece predecible. La gran mayoría de las familias aún no tiene claro si podrá irse de vacaciones, si volverán a cerrar fronteras, si será despedido del trabajo, si los niños volverán al colegio, …. Es
Ver más![LA VOCECITA QUE LLEVAS DENTRO](https://www.crea-t.eu/wp-content/uploads/freshizer/34f74212b9d4ccc8d9d5a88c622a96fd_WhatsApp-Image-2020-07-15-at-21.27.05-853-294-c.jpeg)
LA VOCECITA QUE LLEVAS DENTRO
Publicado 16 julio, 2020 / Ningún comentario publicado
¿Escuchas una vocecita dentro de ti que te es muy difícil de callar? ¿Verdad que no para de parlotear? ¿Va a favor o en contra de ti? ¿Te despierta a veces de noche? Es increíble el poder que tiene nuestra vocecita, es como un pepito grillo, como una radio que llevamos dentro de nosotros
Ver más![Deja atrás la astenia primaveral](https://www.crea-t.eu/wp-content/uploads/freshizer/420a376c6fa99a6c3726e9ab0b93103f_Astenia-primaveral-blog-853-294-c.jpg)
Deja atrás la astenia primaveral
Publicado 30 abril, 2020 / Ningún comentario publicado
¿Tengo astenia primaveral? La primavera la sangre altera. En abril aguas mil. La primavera o te adormece o te altera. Efectivamente ya lo dice el refranero español. Cuando llega la primavera, estación tan deseada por la mayoría de la gente, llena de luz y de color, algunas personas se ven afectadas en su estado de
Ver más![Optimiza tu fertilidad](https://www.crea-t.eu/wp-content/uploads/freshizer/7d44acc21ccfafec87c05c48a1467c0f_Optimiza-tu-fertilidad-BLOG-853-294-c.jpg)
Optimiza tu fertilidad
Publicado 21 abril, 2020 / Ningún comentario publicado
He creado una visualización a modo de podcast para que vosotros podáis hacerla en casa y así optimizar vuestra fertilidad. No es tan sencillo para muchas parejas y mujeres que tienen problemas físicos. Cada individuo es único y para cada persona el camino hacia la fertilidad es más o menos sencillo. Esta visualización es una
Ver más![¿CÓMO FUNCIONA NUESTRA MENTE?](https://www.crea-t.eu/wp-content/uploads/freshizer/cc39ef385b30dc3003ce65100862df71_Mente-853-294-c.png)
¿CÓMO FUNCIONA NUESTRA MENTE?
Publicado 5 febrero, 2019 / Ningún comentario publicado
Nuestra mente, esa gran desconocida. Aquí encontraras de manera sencilla cómo funciona nuestra mente. Empecemos hablando del consciente y del inconsciente. El consciente esta muy sobrevalorado, es esa vocecita interior que no para de hablarnos, de rumiar, de hacerse preguntas, de decirte si vales o no vales, si eres torpe o listo, si puedes o
Ver más![¿ERES UNA PERSONA EQUILIBRADA EMOCIONALMENTE?](https://www.crea-t.eu/wp-content/uploads/freshizer/5989b602c0a790c52a0ad4c9e0ea7d0f_eqem-853-294-c.jpg)
¿ERES UNA PERSONA EQUILIBRADA EMOCIONALMENTE?
Publicado 30 julio, 2020 / Ningún comentario publicado
¿Te consideras una persona equilibrada emocionalmente?Ante una situación un tanto estresante o inesperada ¿Cómo sueles reaccionar? Se habla constantemente del equilibrio emocional, algo que todos imaginamos qué es pero que la gente no lo tiene a veces muy claro. Para mi es encontrar ese bienestar desde un enfoque holísitico en el que se incluyen el
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